屁草履健康堂

はじめまして、ごきげんよう。屁草履ギャオと申します。心身ともに健康に生きていきたいです。

健康堂

オールブランうますぎ

これ おいしいです。 ヨーグルトにいれてもよし、スープにいれてもよし、 だけど一番おすすめはサラダにまぜるたべかた! シャキシャキした野菜とカリカリしたオールブランのデュエット(あってます?)は至福。 便通も改善されるとかされないとからしいので…

ほぼ初めて美容室にいって3年振りくらいに髪を切ったのでびっくりしたことをつらつらかたる

先日、3年ぶりくらいに髪を切りました。美容室に行くのはほぼ初めてです。というのは、私は今まで(5年前くらいまで行ってた、その後はテキトーに家で切ってた)知り合いの理容室というのか床屋さんというのか、とにかく美容室ではないところで親のお金で髪…

寒冷じんましんつらすぎ

冬になると毎年やって来る厄介なお友達…その名も寒冷じんましん。 寒いところに行くと足がとんでもなく痒くて痛くなります。そのせいでフラフラ散歩もできやしないのです。冬に太るのは全部こいつのせい…しらんけど。 どうやら寒冷じんましん、明確なメカニ…

冬を乗り越えられる気がしない

冬を乗り越えられる気がしないでございます。最近いきなり寒くなりましたね。先週まで半袖でフラフラ出歩いてたのにもうヒートテックの季節です。10月からヒートテックなんか着ていたら2月くらいにはどうなってしまうのでしょうか。去年の2月とかはあまり寒…

おなかが減らない、のに食べてしまう

お腹が減らない。困ったことだ。 夜ご飯に美味しいものを食べようと思ったのにいざ食べ始めるとそんなにおなかすいてなかったわってなったり秒でやっぱお腹いっぱいだわってなることが最近多いんです。1回1回の食事に全力投球したいとかお金がないとかいう…

鍋を食べすぎるのでこまってる

最近一気にさむくなってビビっています。寒いときは暖まりたいから鍋だね、ということで我が家では週に3回くらい鍋の会が開催されていますが、己の食欲を抑えるのに毎回苦労しております。 だっておいしいんだもん!!! 野菜がたくさん入っているからたくさ…

私はニワトリなのかもしれない

きのう「私は素敵な鳩です」などと書いておいて何なんだとお思いの方もいらっしゃるだろうが、私だってなんなんだかよくわかりませぬ。 私は毛量おばけとして自分の中で有名なのですが、、、前置き面倒くさいのでかっとばして説明しますね(技術不足) 簡潔…

巻き爪がわけわからんくらい痛い

巻き爪が痛い。 なんでこんなに痛いのかわけわからない。 たかだか爪の切り方をしくじっただけなのにこんなに痛い思いをしているのか。オオイヤダ。 爪よ、なんで曲がったんだ…(たぶん自分が悪い…とほほ…)アマゾンとかメルカリとかで「巻き爪矯正なんちゃ…